Garten-,Wald- & Wildkräuter für die Gesundheit und Ernährung einsetzen? Den Wald als Energiequelle nutzen?

JA? Dann bist du hier richtig! Naturerlebnisse - vor deiner Haustüre - mit etwas Spass, Wissen, Genuss stehen im ANGEBOT. Garten- und
Wildkräuter, Heilpflanzen bereichern die Küche und unterstützen deine Gesundheit. Den WALD als Energiequelle nutzen, wer braucht das nicht?

Ich, ULRIKE AMANN, Vorarlbergerin

bin Gründerin von Grüner Hut. Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Naturverbundenheit – unterstützt von meinem Sohn David und einem kleinen Kreis engagierter Fachkräfte, die mein Herz berühren und meine Kurse bereichern.

In meinen Veranstaltungen erleben Sie die Heilkraft der Kräuter und des Waldes – achtsam, genussvoll und immer mit einer Prise Humor.

🌲 Mein Angebot umfasst: 🌿

Kräuter-Spaziergänge: Entdeckungsreise im Wald, Wiese, See
Workshops: Salben & Oele, Naturkosmetik, wirksam und wohltuend
Vorträge: Frauenkräuter, Heilpflanzen für Körper und Seele, Hausapotheke
Kochkurse: vegetarische Kräuter-Küche, saisonal, gesund mit Genuss
Waldgesundheit/ Waldbaden (Shinrin-yoku): Der Wald als Kraftquelle
Stress-Reduktion mit Indian Balance: Bewegung, Atmung, Achtsamkeit - für mehr Leichtigkeit im Alltag

Jeder Kurs wird individuell geplant, abgestimmt auf die Gruppe und den Ort – mit viel Gespür für Mensch und Natur. Seit 2015 habe ich über 300 Veranstaltungen durchgeführt – mit tollen Teilnehmern, die mir immer wieder neue Impulse schenken.

Mein Ziel: Wissen vermitteln, das Freude macht – kulinarisch untermalt, humorvoll vermittelt und tief verwurzelt in der Natur.
Fortbildungen sind für mich selbstverständlich – doch meine grösste Inspiration finde ich draussen: im Wald, in den Wiesen und bei den Menschen, die meine Kurse besuchen.